小弟編寫的書 在博客來及誠品已經上架了 有興趣的朋友可以參考看看

這是一本結合健身美學與中醫減重養生的專書 厚厚實實一大本三百多頁 精彩的內容與圖片 提供給讀者最豐富的視覺饗宴

以下是我寫在這本書的自序

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終於完成了！

這本書從構想、籌劃、撰寫、拍攝到排版，整整花了一年多的時間，完全不假他人之手，由我們兩位編者，憑藉著一股傻勁獨力完成！

原本只想在中醫減重的部分著墨，不過寫著寫著就寫出興趣，因此書中所涵蓋的內容，也可以算是一本養生的專書了。

筆者在中醫減重的門診中，經常遇到許多患者，對於減重瘦身的觀念並不是很正確，甚而用錯方法，或是相信網路偏方，不但到最後徒勞無功，甚至傷了身體。正因如此，使我興起把這些年看診的心得，以及正確的減重知識分享給大家的想法，讓許多想要健康減重的人別再走冤枉路，白費力氣更傷了身體。

感謝與我共同撰寫本書的夥伴 Mavis，也因為有她把健美專業領域的心得與知識，毫無保留的分享給各位讀者，才讓本書的內容得以更加豐富，書本後期的圖文編排，更是依靠 Mavis 的藝術才華，才能有如此精彩版面，她的美術天分，絕對是比許多出版社的美編出色許多。

感謝攝影師 陳逸，上山下海、不辭辛勞地拍攝，還有他不斷追求完美的個性，書中才有如此精彩的照片。陳逸，其實就是我自己，給我自己一個鼓勵！

感謝青朝出版社社長 駱志青先生，願意幫我們出版此書。駱前輩不但是CAMERA攝影誌雜誌的社長，國內外知名的攝影師，更是我的良師益友。

當然更要感謝我的老婆，在我忙於撰寫及拍攝本書的期間，幫我照顧好兩個寶貝，讓我能專注於本書的完成。

筆者才疏學淺，文中內容若有錯漏，或是不甚詳盡之處，煩請各位先進不吝指教

https://ppt.cc/fTxwBx 

https://ppt.cc/fvRi1x

((活動花絮有新書簡介哦））