作者：鳳山濟世中醫診所 楊貴能院長

哦！突然莫名其妙的出現頭痛，或微痛；或悶痛，或緊痛；甚至隐隐抽痛到會噁心感而影響工作。
它就是來的這麼倉促。當下患者會想，我是怎麼了？我是風寒感冒嗎？我可能得了什麼重病嗎？

撇開需急診的腦血管疾病引起的劇烈頭痛不談。中醫會根據經絡的循行以及前額；頭頂；頭兩側；
或後頭部等等部位的頭痛位置來思考治療方向。亦會根據初診；舌診；問診來判斷是否是外感，作息，飲食，情緒
或是其他原因所引起。有了這些來自患者的綜合資訊，就會採用針灸，服藥，推拿或熱敷...等等的治療，
以及醫囑注意事項來改善患者的頭痛症状。

依據門診診断後的治療方法有：
1.在針灸取穴於百會；前頂；天柱；天容；風池；合谷；中渚；太衝；湧泉……等等穴位。
2.在處方用藥有，川芎茶調散；辛夷散；天麻鉤藤飲；半夏白术天麻湯；麻黄附子細辛湯；知柏地黃丸⋯等等方劑。
3.在推拿熱敷上，可在頸肩部找到緊張繃緊的肌群，施以推拿或熱敷而達到緩解頭痛，治療頭痛的效果。

頭痛患者自己能做，而對頭痛改善有幫助的是：
1.規律的作息.
2.若自己會覺內熱上火感者，要避免食用辛辣重口味的飲食.若自己會覺内冷四肢冷者，要忌口冰涼屬性的食物。
3.勿姿勢不良過久，如低頭或躺在床上滑手機或平板。